Melegben visszeres
Veszélyben a nők és a keveset mozgók
Írta: termalonline. Címke: érfalfürdőgőzfürdőKneipp taposómedenceszaunaúszásvénákvisszér A visszeres panaszokkal küszködőknek oda kell figyelniük a fürdőkben, hogy milyen medencéket használnak.
Hirdetés Kitágult vénák a melegben A visszeres panaszok jellemzően nyáron nagyobb mértéket öltenek, hiszen a hőség miatt az erek még inkább kitágulnak, a keringés lelassul és pangás következik be. Ez az időszak még azokat is gyakran megvisel, akiknek a többi évszakban egyáltalán nincsenek tüneteik.
Illetve arra is, hogy milyen szolgáltatásokat vesznek igénybe. A gyenge érfalak és a vénákban lévő billentyűk hibája miatt alakulhatnak ki a visszértágulatok.
Aki ilyen panaszokkal küszködik, annak nagy dilemma lehet, hogy mehet-e fürdőbe? Erre a rövid válasz az, hogy mehet, de azon belül nagyon nem mindegy, hogy milyen szolgáltatásokat vesz igénybe. Mi tilos?
Amit mindenképpen kerülni kell, azok a nagyon meleg vízzel feltöltött medencék, a gőzfürdők és a szaunák. A meleg hatására ugyanis még tovább melegben visszeres a visszerek, ami a panaszok súlyosbodásához vezethet.
Miután a visszereseknek ajánlják a hideg-meleg vizes váltófürdőt, ezért sokan úgy gondolják, hogy a szauna, majd utána a hideg vizes merülőmedence előnyös lehet. Sajnos azonban nem ez a helyzet, ugyanis a szaunázás során túl magas hőmérséklet és túl sokáig éri a szervezetet, ami az orvosok szerint ennél a panasznál több hátránnyal, mint előnnyel jár.
Terhestorna 2 - Lábtorna visszerek ellen
Mit szabad? Az hűvösebb vízben történő úszás kifejezetten hasznos lehet, sőt eleve segíthet megelőzni a visszerek kialakulását is. A hideg víz összehúzza a vénák falának izmait, s a vízszintes testhelyzet miatt amúgy is csökken a lábakra nehezedő nyomás.
Magyarán a visszerekkel küszködőknek a fürdőkben az úszómedencét érdemes látogatniuk.
Életmóddal a megelőzésért
Amennyiben nincs kifejezetten úszómedence, akkor is a hűvösebb vizű — maximum 32 Celsius-fokos — medencéket keressék és ott se üldögéljenek, hanem ússzanak. Nyugat-Európában nagy hagyománya van, és nálunk is egyre több fürdőben megtalálhatók a Kneipp-taposómedencék.
Az ilyen medencék alja apró, gömbölyű kavicsokkal és hűvösebb vízzel van feltöltve. Általában egy korlátba lehet kapaszkodni és fel-alá, vagy körbe-körbe járkálni a medencében, ami nagyon kedvező hatású lehet a visszeres panaszok esetén. A Melegben visszeres hatása egészen hasonló visszér konzervatív módszerekkel váltott hőfokú zuhanyzáshoz, amit szintén ajánlanak a visszereseknek.
- Mire figyeljenek a visszérbetegek a melegben?
- Mely orvos kezeli a kismedencei varikózisokat
- Hogy pontosan melyikre van szükség, azt szakorvos dönti el, aki figyelembe veszi az állapot súlyosságát.
- Az idősebbeknél gyakoribb, de nem ritka 30 éves korban sem.
- Lehetséges-e a visszér eltávolítása